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Ca s'est passé ... C'est quoi le yoga ??

Un stage multi thématique 

 

Samedi 28 septembre,  par un petit matin un peu frisquet , Laurelyne nous convie à un stage rando-archi-yoga !! 

Rendez vous est donné sur la commune de Clermont de Fort, cette petite commune de 521 habitants , atypique,  constituée de multiples petits lieux dits , avec un habitat dispersé , mais riche d'un patrimoine historique,  architectural et écologique  que Laurelyne va s'appliquer à partager avec nous. 

Randonnée d'une dizaine de kilomètres qui nous mène de crêtes en forêts, d'ombre à lumière , de village en chapelle , d'Espaces couverts en Espaces ouverts .. puisque c'est bien le thème choisi par Laurelyne pour cette journée : l'Espace ou plutôt , nos différents espaces . 

La faim nous a gagné , et c'est dans un lieu plutôt magique que Laurelyne nous conduit : Les Couleurs du Vent , où  Corine nous attend dans sa charmante  maison en briques  roses face à la prairie , et au potager . Une belle assiette de crudités , charcuterie locale , fromages "du coin" et autres desserts appétissants nous attendent au soleil ...

Place maintenant à notre Espace intérieur , avec une pratique de yoga  orientée vers Notre Espace , faite dans le jardin , dans des conditions idylliques , soleil , mi-ombre , chants des oiseaux !! 

Une petite collation avant de se séparer avec un bel Espace lumineux dans la tête et les yeux 

Merci Laurelyne  

Elisabeth Daussac  

Les couleurs du vent
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